A Una Seguros promove, no próximo dia 23 de setembro, às 15h30, a 3.ª edição do UNA TALKS, iniciativa que terá lugar no Auditório do Instituto Português do Desporto e da Juventude (IPDJ), situado no Parque das Nações, em Lisboa.
Sob o mote “Saúde em Alto Rendimento: Desafios e Tendências para a Saúde e Bem-Estar dos Atletas“, o evento consolida-se como um espaço de debate aberto a toda a comunidade, focado em analisar as dinâmicas mais recentes que moldam a performance desportiva.
Com o intuito de cruzar diferentes perspectivas e experiências nas áreas da saúde, do bem-estar e do desporto, o encontro junta profissionais de referência num painel multidisciplinar. A sessão contará com as intervenções de Cristina Fernandes (Health Coach), Paulo Figueiredo (Formador da Federação Portuguesa de Ténis e Professor Universitário), Gonçalo Bexiga (Head of Scouting), Rui Machado (Diretor Técnico da FP Ténis e ex-atleta) e Hugo Gaspar (Médico de Medicina Desportiva e antigo capitão da Seleção Nacional de Voleibol).
A moderação do debate estará a cargo de Catarina Rodrigues, Diretora de Marketing da Una Seguros.
O alinhamento do debate está estruturado para abordar temáticas centrais como a medicina desportiva sustentável – focando a gestão física e mental para atingir o rendimento máximo –, além das novas abordagens em nutrição e treino com base nos avanços científicos. Em foco estará também a transposição das dinâmicas de alto rendimento para o contexto empresarial e pessoal, com destaque para a prevenção do desgaste e a gestão do stress no dia a dia.
A participação no evento é gratuita e aberta ao público em geral, sendo, contudo, de inscrição prévia obrigatória através do formulário disponibilizado pela organização AQUI
