NUTRIÇÃO, TREINO E SAÚDE MENTAL

A Câmara Municipal de Vila Nova de Gaia, no âmbito do Programa de Formação Desportiva de Gaia (PFDG), vai organizar o Ciclo de Formação em Saúde (Nutrição, Treino e Saúde Mental), uma iniciativa gratuita destinada a dirigentes, treinadores, técnicos, profissionais de saúde e demais agentes desportivos, focada no desenvolvimento de competências nas áreas da nutrição, readaptação ao treino e saúde mental no desporto.

As formações decorrerão nos dias 9, 16 e 23 de maio do ano corrente, no Auditório da Escola Secundária Gaia Nascente, e contarão com especialistas convidados que irão abordar temas como a nutrição personalizada e suplementação inteligente nas atividades desportivas, estratégias de readaptação ao treino para um regresso seguro à prática e a promoção da saúde mental e de climas positivos nas práticas desportivas.

Os organizadores acreditam que “este ciclo formativo poderá contribuir para reforçar as competências dos agentes desportivos e das estruturas associativas, promovendo contextos desportivos mais saudáveis, seguros e sustentáveis”, pelo que deve ser divulgado e promovido junto dos clubes, técnicos, dirigentes e demais parceiros, “atendendo ao potencial impacto deste ciclo formativo na melhoria da qualidade da prática desportiva”.

9 de maio | Nutrição
Tema: Nutrição personalizada e suplementação inteligente nas atividades desportivas – César Leão.

16 de maio | Readaptação ao Treino
Tema: Readaptação ao treino – estratégias para o regresso seguro ao treino – Eduardo Oliveira.

23 de maio | Saúde Mental
Tema: Saúde mental nas práticas desportivas: estratégias de prevenção e promoção de climas positivos – Pedro Teques.

Créditos e Certificação
Todas as formações são creditadas pelo IPDJ para Treinadores de Desporto e Técnicos de Exercício Físico/Diretores Técnicos.
Todas as formações são certificadas para professores dos grupos 110, 260, 620, 910, 920, 930, pelo Centro de Formação Gaia Nascente.

Inscrições (gratuitas, mas obrigatórias) AQUI

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