Entre amanhã e 30 de Setembro, Portugal junta-se a mais de 40 países na celebração da 10.ª edição da Semana Europeia do Desporto. Esta iniciativa visa promover a actividade física e o desporto, sublinhando o seu impacto positivo na saúde e qualidade de vida dos cidadãos.
No âmbito destas comemorações, o Instituto Português do Desporto e Juventude (IPDJ) lança a Apptiva, uma nova plataforma digital gratuita. A aplicação, desenvolvida no âmbito do PRR RE-C01-i09 – Sistema Universal de Apoio à Vida Ativa (SUAVA), pretende desafiar e apoiar os portugueses a adoptar um estilo de vida mais activo.
A Apptiva permite aos utilizadores monitorizar a sua actividade física e verificar se cumprem as metas diárias de passos e as recomendações da Organização Mundial de Saúde para a sua idade. Além disso, a plataforma oferece acesso a conteúdos de qualidade sobre saúde e bem-estar, e possibilita a pesquisa de locais para praticar diversas actividades desportivas, de acordo com as preferências e localização do utilizador.
Mais do que uma ferramenta individual, a Apptiva funciona como uma rede, permitindo que entidades parceiras promovam actividades e interajam com os utilizadores. A plataforma já conta com mais de 11 mil utilizadores e espera-se um crescimento significativo impulsionado pela campanha nacional “Agora Tu. Ativa-te. O movimento começa em ti.”.
Para quem procura uma forma de se manter em movimento e fazer parte de uma comunidade activa, a Apptiva parece ser uma excelente aposta.
Mais informações no Instituto Português do Desporto e Juventude (IPDJ)
