O Comité Olímpico de Portugal (COP) realiza, de 10 de Maio a 6 de Junho, um ciclo online do Programa Performance Olímpica subordinado ao tema “Fadiga, lesões e recuperação no treino desportivo”.
Este ciclo será composto por 5 sessões online e será dedicado a atletas, treinadores, elementos de equipas técnicas e multidisciplinares, bem como a outros interessados nesta temática.
A primeira sessão decorrerá na quarta-feira (10 de Maio), pelas 14h30, terá o tema “Fadiga e recuperação em treino desportivo” e será conduzida por José Gomes Pereira, Director de Medicina Desportiva do Comité Olímpico de Portugal.
“Apesar de estruturado em função das necessidades dos atletas integrados no Projeto Paris 2024 e Projeto de Esperanças Olímpicas, acreditamos que o presente ciclo poderá ter interesse para todos os atletas de Alto Rendimento ou no seu percurso, de todas as modalidades, bem como a todos os treinadores e restantes intervenientes na respetiva preparação”, salientam os organizadores.
Ciclo online do Programa Performance Olímpica
10 MAIO, 14h30
«Fadiga e recuperação em treino desportivo» – José Gomes Pereira, Director Medicina Desportiva COP.
18 MAIO, 14h30
«A alimentação e nutrição na recuperação rápida» (treinos bidiários) e lenta (diários) – Cláudia Minderico, Nutricionista COP.
29 MAIO, 14h30
«Papel da sioterapia na gestão da fadiga e na prevenção e tratamento de lesões» – André Ruivo, Fisioterapeuta da Equipa de Saúde do COP.
6 JUNHO, 14h30
«Controlo do treino em atletas em fase de maturação e crescimento» – Anna Volossovitch, Professora Associada da Faculdade de Motricidade Humana.
Na IMAGEM, o respectivo link de inscrição.
