{"id":42948,"date":"2025-09-22T14:13:36","date_gmt":"2025-09-22T13:13:36","guid":{"rendered":"https:\/\/fpvoleibol.pt\/fpv\/?p=42948"},"modified":"2025-09-22T14:13:36","modified_gmt":"2025-09-22T13:13:36","slug":"sempre-apptiva-na-semana-europeia-do-desporto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fpvoleibol.pt\/fpv\/2025\/09\/22\/sempre-apptiva-na-semana-europeia-do-desporto\/","title":{"rendered":"SEMPRE \u00abAPPTIVA\u00bb NA SEMANA EUROPEIA DO DESPORTO"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-42950 aligncenter\" src=\"https:\/\/fpvoleibol.pt\/fpv\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Agora_tu_2_D.jpg\" alt=\"\" width=\"960\" height=\"1083\" srcset=\"https:\/\/fpvoleibol.pt\/fpv\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Agora_tu_2_D.jpg 960w, https:\/\/fpvoleibol.pt\/fpv\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Agora_tu_2_D-266x300.jpg 266w, https:\/\/fpvoleibol.pt\/fpv\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Agora_tu_2_D-908x1024.jpg 908w, https:\/\/fpvoleibol.pt\/fpv\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Agora_tu_2_D-768x866.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/>Entre amanh\u00e3 e 30 de Setembro, Portugal junta-se a mais de 40 pa\u00edses na celebra\u00e7\u00e3o da 10.\u00aa edi\u00e7\u00e3o da Semana Europeia do Desporto. Esta iniciativa visa promover a actividade f\u00edsica e o desporto, sublinhando o seu impacto positivo na sa\u00fade e qualidade de vida dos cidad\u00e3os.<\/p>\n<p>No \u00e2mbito destas comemora\u00e7\u00f5es, o <a href=\"https:\/\/ipdj.gov.pt\/\">Instituto Portugu\u00eas do Desporto e Juventude (IPDJ)<\/a> lan\u00e7a a <strong>Apptiva<\/strong>, uma nova plataforma digital gratuita. A aplica\u00e7\u00e3o, desenvolvida no \u00e2mbito do PRR RE-C01-i09 \u2013 Sistema Universal de Apoio \u00e0 Vida Ativa (SUAVA), pretende desafiar e apoiar os portugueses a adoptar um estilo de vida mais activo.<\/p>\n<p>A Apptiva permite aos utilizadores monitorizar a sua actividade f\u00edsica e verificar se cumprem as metas di\u00e1rias de passos e as recomenda\u00e7\u00f5es da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade para a sua idade. Al\u00e9m disso, a plataforma oferece acesso a conte\u00fados de qualidade sobre sa\u00fade e bem-estar, e possibilita a pesquisa de locais para praticar diversas actividades desportivas, de acordo com as prefer\u00eancias e localiza\u00e7\u00e3o do utilizador.<\/p>\n<p>Mais do que uma ferramenta individual, a Apptiva funciona como uma rede, permitindo que entidades parceiras promovam actividades e interajam com os utilizadores. A plataforma j\u00e1 conta com mais de 11 mil utilizadores e espera-se um crescimento significativo impulsionado pela campanha nacional \u201cAgora Tu. Ativa-te. O movimento come\u00e7a em ti.\u201d.<\/p>\n<p>Para quem procura uma forma de se manter em movimento e fazer parte de uma comunidade activa, a Apptiva parece ser uma excelente aposta.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Mais informa\u00e7\u00f5es no <a href=\"https:\/\/ipdj.gov.pt\/\">Instituto Portugu\u00eas do Desporto e Juventude (IPDJ)<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Entre amanh\u00e3 e 30 de Setembro, Portugal junta-se a mais de 40 pa\u00edses na celebra\u00e7\u00e3o da 10.\u00aa edi\u00e7\u00e3o da Semana Europeia do Desporto. 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